FRESAS CON NATA
Ingredientes: Trozos y hojas de fresa mezclado con nata y yogurt soluble y hibiscus. Funciones: refrescante, diurética, rica en vitamina C, digestiva. Preparación: 1 chucaradita por taza de agua, infusionar durante 5 minutos.
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Las infusiones de frutas contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales, pueden estar combinadas de muchas formas distintas si bien en todas ellas mayoritariamente la base esta formada por hibisco, manzana y escaramujo. Dichas infusiones no tienen teína muy apropiadas para personas hipertensas o para niños. Sus principales propiedades son: aportan mucha vitamina C al organismo ayundando a la prevención de gripes y resfriados. A la vez son muy diuréticas potenciando la eliminación de líquidos de nuestro cuerpo. En verano pueden ser tomadas en frío como refresco o bien como granizado ideales para calmar la sed. Su gusto varia mucho dependiendo de la combinación pero normalmente suelen tener un toque ácido debido al hibisco.
Ficha técnica
- Ingredientes - Trozos y hojas de fresa mezclado con nata y yogurt soluble y hibiscus.
- Tiempo de preparación - 5 minutos
- Preparación - 1 chucaradita por taza de agua, infusionar durante 5 minutos.
- Propiedades - refrescante, diurética, rica en vitamina C, digestiva.